Herz-Qigong Präventionskurs
„Mit der Kraft des Herzens“
Ein von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifizierter Kurs.
Die meisten Krankenkassen erstatten einen Großteil der Kursgebühr.
Herz-Qigong – Innehalten. Loslassen. Aufblühen.
Herz-Qigong wirkt regulierend auf Körper, Geist und Nervensystem, zudem kräftigt es Herz und Kreislauf.
Entfalte neue Resilienz durch sanfte Bewegung, bewussten Atem und achtsame Präsenz. Entlaste Deine Stressachsen und beruhige Dein Herz; aktiviere Deinen Parasympathikus und stärke Deine Fähigkeit zur Selbstregulation und inneren Yin-Yang Balance.
Die Herz-Qigong Übungen fördern gezielt Deine Herz-Kohärenz:
Herz, Atmung und Nervensystem können (wieder!) harmonisch zusammenarbeiten, also „im Einklang“ schwingen. Dieser Zustand stärkt das emotionale Gleichgewicht und hilft Dir, in die Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen.
Zeitraum und Zeiten
Der nächste Kurs startet am 9. März 2026
10 Termine jeweils Montags
von 18 bis 19 Uhr (außer Schulferien)
Kosten
120 € je Teilnehmer/in
Eine anteilige Erstattung
durch Krankenkassen ist möglich
Teilnehmer
Begrenzt auf 7 Teilnehmer/innen
Veranstaltungsort
Naturheilpraxis Pithan, Germaniastr. 16, 40223 Düsseldorf (nahe Haltestellen Georg-Schulhoff Platz u. Völklinger Straße)