Stressabbau und innere Balance durch Qigong – die 8 Brokate
Die acht Brokatübungen des Qigong fördern nachhaltig die Entspannung, bringen neue Energie und führen zu einer spürbaren Balance und Ausgeglichenheit führt.
Der Kurs richtet sich an Erwachsene mit erhöhter Stressbelastung, die eine Entspannungsmethode zur gezielten Dämpfung akuter Stressreaktionen erlernen möchten.
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