Autorenname: Peter Schwarz

Power Posing und Embodiment

Power Posing und Embodiment

Gedanken und Gefühle können die Körperhaltung beeinflussen – ist man deprimiert hängen die Schultern, ist man euphorisch geht man aufgerichtet durchs Leben. Aber kann es auch anders herum sein? Dass man über die Körperhaltung auch die Psyhche, Gedanken und Gefühle beeinflussen kann?
Power Posing und Embodiment greifen dieses Thema auf, und Qigong kann die Tür hierzu öffnen.

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Chakra

Muskel, Faszie, Meridian und Chakra – vier Sprachen für dasselbe lebendige System?

Je länger ich Menschen therapeutisch begleite, desto deutlicher wird mir: Die Grenzen zwischen moderner Wissenschaft und den alten Heilsystemen sind oft weniger scharf, als wir glauben. Die Anatomie spricht von Muskeln, Faszien und Nerven. Die Neurobiologie beschreibt neuronale Netzwerke, Körperwahrnehmung und Neuroplastizität. Die traditionelle Chinesische Medizin spricht von Qi und Meridianen. Die Yogaphilosophie beschreibt Prana

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Carboxy Historie 2

Carboxy-Therapie – Historie einer großartigen Gefäßtherapie

Landläufig bekannt als moderne kosmetische Behandlungsmethode liegen die Wurzeln der Carboxy-Therapie (Quellgastherapie) doch weit in den Anfängen des vergangenen Jahrhunderts… und in einer völlig anderen Anwendung: der Schmerztherapie. Der Artikel beleuchtet die Historie der Carboxytherapie und erklärt, warum sie auch heute noch hervorragend zur Therapie von Schmerzen geeignet ist.

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Kombination von Akupunktur und GuaSha

Akupunktur, Schröpfen und Gua Sha – die kraftvolle Kombination bei Schmerzen des Bewegungsapparates

Nackenverspannungen, Rückenschmerzen, Schulterbeschwerden oder chronische Muskelverspannungen gehören zu den häufigsten Gründen, weshalb Menschen eine naturheilkundliche Praxis aufsuchen. Wo Physiotherapie, Massagen oder Schmerzmittel nicht nachhaltig helfen, kann eine Kombination der klassischen Akupunktur mit traditionellen manuellen Verfahren der TCM wie Ba Guan (Schröpfen) oder Gua Sha möglicherweise helfen.

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