Wann
Der nächste Kurs startet am 31. August 2026
10 Termine jeweils Montags
von 18:00 bis 19:00 Uhr (außer Schulferien)
Wo
Naturheilpraxis Pithan, Germaniastr. 16, 40223 Düsseldorf
(nahe Haltestellen Georg-Schulhoff Platz u. Völklinger Straße)
Wieviel
140 € je Teilnehmer/in
Präventionskurs: Eine anteilige Erstattung
durch Krankenkassen ist möglich
Wie viele
Der Kurs ist begrenzt auf 7 Teilnehmer/innen
Innehalten. Loslassen. Aufblühen.
Herz-Qigong wirkt regulierend auf Körper, Geist und Nervensystem, zudem kräftigt es Herz und Kreislauf. Entfalte neue Resilienz durch sanfte Bewegung, bewussten Atem und achtsame Präsenz. Entlaste Deine Stressachsen und beruhige Dein Herz; aktiviere Deinen Parasympathikus und stärke Deine Fähigkeit zur Selbstregulation und inneren Yin-Yang Balance.
Die Herz-Qigong Übungen fördern gezielt Deine Herz-Kohärenz: Herz, Atmung und Nervensystem können (wieder!) harmonisch zusammenarbeiten, also „im Einklang“ schwingen. Dieser Zustand stärkt das emotionale Gleichgewicht und hilft Dir, in die Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen.