Kein Qigong im Sommer? Kampf dem „Sommerloch“
In der Sommerpause gibt es zwar keine „richtigen“ Qigong-Kurse in meiner Praxis, um die Zeit bis zum Herbst und zum Start der neuen Kurse zu überbrücken bietet der „Qigong-Sommer“ aber eine gute Gelegenheit in Übung und Balance zu bleiben.
Und falls Sie Qigong noch nie probiert haben, bietet meine Sommerakademie eine ideale Möglichkeit, einmal einen Einblick in verschiedene Formen des Qigong zu bekommen. Drei verschiedene Arten von Qigong stehen im Fokus:
Drei verschiedene Arten von Qigong stehen im Fokus,
entweder zur Vertiefung, als „Refresher“ oder zum Reinschnuppern:
- Die Acht Brokate – stärkend im Taiji-Stil und klassisch aufgebaut
- Herz Qigong – weich, öffnend und ausgleichend für Herz und Emotionen
- Qigong für Gelenke – Zugang zu achtsamer Körperwahrnehmung und mehr Flexibilität
Es handelt sich jeweils um Einzeltermine, die einzeln oder mehrfach gebucht werden können. Die Anzahl der Plätze ist begrenzt, da ich bekanntermaßen in meiner Praxis nur in Kleingruppen arbeite um eine bestmögliche Betreuung zu ermöglichen! Also: schnell entscheiden und anmelden!